花日(ハナニチ)に思う事☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

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カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

今日は曇り空の関東地方です☆


今日で一週間通しで働きました~。
来週まとまったお休みを頂くので、文句は言えません。


最近TVでも違う所でも、オムライスが目について仕方がありません!
自分で作って食べればいいのでしょうが、帰るとすっかり忘れて違う物を食べ
また思い出す・・・ の繰り返しです。

では、食べたくないんじゃないの?とも思いましたが、やっぱり食べたい…

まあ、いつかは食べるでしょう という事で。 ←これが書きたかったわけじゃないんです・涙



昨日一通のメールが来ました。
いつもお世話になっている 目上の方なんですが…

そこには ○月×日にお出かけするから、×日お休み取って!
というメールでした。

それを読んで私は、「なんて 自分勝手なんでしょう・怒」と。
私の都合も何も関係ありません。

私は、いい人に見られたいので、あまり休みの話をしたくないのです。
(これは、私のエゴの仕業ですが)

来週から休みを貰うから、余計に言えない!
でも、休むことは誰にも言っていないので、この人に言えない。
と一人で悶々と考えていました。

そこで、思い出しました!来週のお休みを貰う時も
お休みなんて貰えるはずがない!と勝手に妄想していた事を。

…でも 今回はワクワクしてないし、自分が休みたいわけではないのに…
とエゴも頑張ってきます。


でも、母もそうですが、私の周りには相当自分の都合で動く人がいます。
いちいち悩んでいても疲れるだけだと思い、あまり考えないで
動いてみよう!と思いました。

それで、駄目だったら仕方がないし、何にもしないうちに頭だけ使うのは
もったいない! その分自分の事に時間を使いたい!って思いました。


で、会社に申し入れをしたところ、これもあっさりOKです。
(まあ、休みを交換してもらうだけなんですけどね)


同時に、おんなじ事しているな~私。って思いました。


でも、同じような事でも前回より成長しているんです。
考えている時間が短くなった事。
すぐにエゴの仕業に気付けている事。

それだけでも十分な進歩です。



自分に駄目出しする事より、少し成長出来た自分を褒めようって思います。


何十回 何百回も同じような事するのかもしれません。
でも、私は私なんです。
これが 私なんです。


そんな自分を受け入れて、握ったコブシを開いて、よしよししようと思いました。


今日こうして生きる事が出来ている事だけでも、充分幸せなんです。




今日も読んでくださって 有難うございました  m(__)m



$LEIA THERAPY-LHACシンボル




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