午前中 コンタクトが切れたので買いに行くと
なんと 本日から休暇! との張り紙が!!
普段の日には買いに行けないため、ずっと前からこの日を狙っていたのですが…
昨日行けばよかった・泣
余計に暑さがのしかかってきた感じがします・笑
その後、会社の買い物を済ませ、お使い物を買いに
気になっていたお店にいってきました!
そこで、買い物を済ませて出ると、お昼少し前。
もう少しで、ジャンクフードの誘惑に負けそうになりました。
でも、冷静に、本当に食べたいの?と自分に問いかけるとそうではないのです、
面倒くさいとかそういう理由が浮びます。
自分に、家でおそうめんを作るけど…と聞いてみるとOKとの返事です。
基本的に冷たいものを体に入れないようにしているのですが、
こう暑いと、たまには中から冷やしてあげてもいいと思います。
ジャンクフードを食べるより ずっと心にも体にも良いと思います。
気のせいか、体が喜んでくれた気がします♪

見づらいと思いますが、クリオネです。
今日も読んで下さって有難うございました m(__)m
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