本当のペースとは?☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

今日も暑くなりそうな 関東地方です☆

突然ですが、皆様は自分の本当のペースを知っていますか?

私は、普段はものすごくせっかちで、言われた事・思いついたことを
すぐにやらないと、落ち着かなく、イライラします。
で、よく間違えたり、俗に言う「おっちょこちょい」です。


でも、去年私の本当のペースの三倍早く過ごしていると気づきました。


私、本当はじっくり のんびりすごして行きたいのです。

しかし、実際は、のんびりするのが苦手だったりします。
一つ終わると、次は?終わっていないのに先のことをいつも考えます。

でも口では休みたい!
のんびりしたい!
自由になりたい!ってよく言っています。

矛盾していますよね。
前者は、エゴから行動する自分で、後者は心の声ですよね。

かわいそうな私です。


一日の中の殆どを、自分の本来のペースでなく過ごしていたのですから
日々しんどく感じたり、焦ったりしてしまいます。

おまけに「あなたは出来る子でしょう」と自分から、回りからの期待も入ってしまうと
毎日苦しい日々が続いてしまいます。


今、こうしてブログを書きながら、ふとそんな事を思いました。

私は 出来ても出来なくても愛おしい存在であることは、変らないです。
だったら、自分のペースで生きて行きたい。

今日は、少し立ち止まって、今のペースは本当に自分に合っているのか?
そう自分に問いかけてみようと思います。(多分合っていないとおもいますが…)


誰の人生を生きているわけでもなく、自分自身の人生です。
自分のペースで息をしたいな~と思いました。



皆様も、今の自分のぺース 見直してみませんか?




$LEIA THERAPY





今日も読んで頂きまして 有難うございました   m(__)m




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