焦る自分☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

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カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

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本日もはっきりとしない天気の関東地方です☆

昨日の渋滞には 参りました。

雨が強かったので、これでもいつもよりも早く出たのです。
(雨だと、道が混んだりするんです)

渋滞にはまったところからは、高速に乗っても意味が無いところでした。

私、帰り道はたまに新しい道が無いか 挑戦することもあるのですが
朝は、遅刻が怖くって 殆ど変えません。

カーナビを使えば、渋滞状況がある程度わかるのですが
かなり経つまで、カーナビの事を忘れていました。

焦っている中で、私はどうして焦ってしまうのかを考えてみました。

①遅刻は 社会人としてよくないことだ! という思い。
②同僚からどう思われるのか?という妄想(あいつ だらしが無い)
③遅刻した分帰りが遅くなる

私は、石橋を叩き割っても先には進まないタイプなので
見えない先のことが 怖くって仕方が無いのです。

自分でコントロール出来ない事や、未来の事を考えて勝手に不安になります。

昨日のようなことは、めったに起きないし、
どうにもならないことなので、仕方がないと思うしかないのに
一人で焦りまくっていました。

結局は、ギリギリ間に合っているのですが・・・

時間に余裕がないと、心にも余裕がなくなってしまう私です。


突然のハプニングを楽しめるようになりたいものです☆


昨日の事は、めったに起きる事ではないと思います。
焦る自分も自分なので、そういう自分を受け入れて仲良くしていきたいものです♪




読んで頂きまして 有難うございました   m(__)m




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