最近 ベッドに入るや否や夢の世界に突入しております。
気づくと朝でございます。
心も身体も疲れているようですが、
昨日鏡を見てびっくりしました。
ものすごく大きなクマが出来ているんです・・・
血行が良くないんですねきっと。
遅くに帰るので、バタバタとしていて
ゆっくりお風呂につかる事もせずにいるからなのかも知れません。
昨日も疲れきってたので、帰りにお弁当屋さんに寄ろうと
会社からの帰り道を変更して走っていたのに
気づいたときには通り過ぎていました・・・
これも オコイミ（起こる事には意味がある）
と思い、家に帰ってありあわせで食べました。
全然落ち着いていない感じです。
こういうときこそ、グランディングが必要なんだと思います。
忙しい事を言い訳に 自分のケアがおろそかになっています。
この連休で心と身体のケアが出来るといいのですが・・・
自分に申し訳ないと思いながらも
もう少し乗り切ってもらおうと思っています。
今日も読んでくださって有難うございます m(__)m
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