久々のフラで フラフラ☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

昨日は 何ヶ月かぶりにカルチャーへ行ってきました。
(私 フラをやっています)

諸事情があって、休会していたのですが、
休会の理由が無くなった事と、久しぶりに体を動かそうと思って…


いきなり、新しい曲を二曲同時に覚えさせられ、クルクル回って
目も回り…(@_@;)


終わってから 先生にどうだったかを聞かれ「無理~!」と言いました。

先生は「楽しむだけでいいのよ~。体を動かしに来てね」と
素敵な笑顔でおっしゃっていましたが、この先生は ドSです・笑
とっても優しく言ってくれますが、どんどん先に進んで行きます。

でも 今日は筋肉痛にもなっていません。
いつも ももはパンパン、腰も痛くなったりするのですが…


これって セラピー効果?って勝手に解釈しました。
セッション中は、座っているどころか 結構動いています。
いい運動しているのと 同じ効果が出ているのかしら?


カルチャー 続けるかどうするか? もう少し迷ってみます。



$LEIA THERAPY




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