電話でカウンセリングを受けました
小さい時、母親との関係で
私は人との距離を学べず
大人になっても
人との距離感をうまくつかめず、
今、友人との事、
それに、過去の人間関係
色々と悩み続けている原点は
そこだということらしいです。
きっと友人は私に対して怒っているだろうと予想して
私は今動けずにいますが
それは私が怒っているから、
相手がそうじゃないかと思うらしいです。
あと
私と友人の距離が近かっただけに
きっと、友人も私と同じ気持ちだろうと（鏡の法則かなぁ）
カウンセラーの方は言っていました。
ここは私からアクションしても
どっちかが我慢をいう手段になるだろうから
今は整理する時間だと思って
時間はかかるだろうって。。。😢
寂しいよ。
寂しさ人質かよ。
今日は全く引き寄せの事
と真逆な事したのかな
って人に答えを聞いちゃってるし。。。
ジャッジせず
出てきた感情を流す
自分を責めない
今楽しい事をする
過去未来を見て不安や恐れを感じないようにする。
ある人から突然久々に電話で話すことになり
今悩んでる事聞いてもらえてアドバイスくれた
教えてもらった4対6の法則
もう少し勉強してみよう。
そのあと占い偶然見たら
思いがけない人からアドバイス貰える日と書いてあり
今日一番のびっくり