おはようございます
やっと本調子になった・あんずです
（ちょっとおかしかったんですよ
）
さて
見てみて～～～～ ↓
夜のリラックス時間に
２頭のワンコ
旦那の足に( ´艸｀)
トイプーも寒がりでねぇ
お家でブルブル震えております。。。
そして～～～
ご近所の
いつもお散歩の時に声をかけて下さる方から
お手製の押し寿司を頂きました
とってもおいしかったです。
こんなに薄く寿司を切れる事に
夫婦でビックリ
生姜も手作りで
梅漬けで出る汁に生姜を漬けるんだって。
冷え性の私・・・・やってみようかな。
そして最近
昼間にやっている
韓国ドラマの「パラダイス牧場」に夫婦でハマッております。
録画して夜観るんだけど
以前もハマッた頃があったんだけど
結構話が長くて疲れちゃって
暫く観ていなかったんだけどね。
で
東方神起のチャンミン
が出ているんだけど
ちょっと夫婦で興味が湧き出し
歌謡際もたまたま録画していて
東方神起観ちゃってかっこよくって
（ 
横目で旦那を見てため息
( ´艸｀) ）
ＣＤ借りちゃったよ
お客さんにもファンが多くて
やっと魅力がわかりましたすみません。遅くて。。。
それから
最近２日前にＧＥＴした
「骨盤枕」
この仕事を始めて
腰痛が凄くて
しかも太るし・・・・
食事だけでは何も解決できない・・・・・
腹筋背筋を夫婦で始めてからは
腰痛が無くなったのですが
ＣＤ借りに行ったときに
美容の本のコーナーで見つけちゃったの。
（かっさの本も沢山出ていましたね。横目でふ～～～んって見てきました。）
で
この骨盤枕、
骨盤開き度チェックがあるのですが
バッチリ当てはまるものばかりで
やっぱり開いてるよねぇ。
鎖骨がまっすぐでハの字になっていない人も開いてるって。
骨盤もそうだけど
内臓の調子も整い代謝アップ。
内臓が元の位置に戻る。
便秘や食べ過ぎ防止、肩こり、首こりにも良いって
私にピッタリ
骨盤枕、青いのと赤いので迷ったけど
赤は風水的に代謝アップなので
冬は代謝が上がる季節。
がんばるぞ～～～
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