仕事帰りのジム

今日は仕事帰りのジム

お尻🍑と脚🦵

またまた、左肩の痛みが強く出ていてスミススクワットでは下半身より左肩の痛みに意識がいってしまっていたような😅

最後の腹筋は今日は2セットでギブアップしちゃった😱

疲れたけどあと一日、今週も頑張ろう💪😆