起床 7：45
朝活
目の浮腫み取り
顔面デトックス
肩甲骨、肩、首のストレッチ
月～金曜日まで滞りなく予定をこなしたよ
今回のネイル
今回結構なキラキラ
テンションあがるー
フラメンコは早いもので
4月の発表会まで2ヶ月をきった
振りの刷り込みと確認のために
毎日１回以上は家でも
踊ることにして発表会当日を迎えたい。
未だに怪しい・・・わたくし
近々、プライベートレッスンも受けたいな。
トレーニングもばてずに受けられた。
まずいのがトレーニング再開してから
凄い食欲旺盛
運動量増えたから当然なのかもしれないけど
私、もともとが大食いだから
しっかりと食欲のコントロールをしていかないとだわ。
今日も午後からトレーニング
頑張ってきます
