希死念慮

最近、希死念慮が酷くてどうやったら

消えられるのかばかり考えてる。

昔、元カレと同棲してた時に

マンションの3階に住んでたのだけど

元カレのDVが酷くて統合失調症を発症して

飛び降りろと幻聴がして私は頭から飛び降りた　

のだけど自転車置き場に引っかかり

擦り傷だけですんだ。

今も何処かで飛び降りたいと思ってる。

下がコンクリートになってる橋の上とか。

薬合わなくなってきたのかな。

つらい。本当は消えたくない。