こんにちは
今日はお休み嬉しいな
このところ、三連勤が
多いのでとにかく
休みが待ち遠しくて
（ここから仕事の愚痴を
書いて消した人
）
）三連勤明けで家事が
疎かなので出掛ける
気力も喪失中
インスタで見た
レンチン蒸しパンを
作って食べました
耐熱ボウルで混ぜて
そのままレンチン
なのでドーム型
材料は卵、バナナ、
ココア、きな粉
バナナが熟していれば
甘味は要らないのかも
しれないけど
今回は、はちみつを少量
入れてみました
あと、ベーキング
パウダーほんの2g
砂糖・小麦粉不使用で
パンが食べられる〜
パンは美味しいから
普段の生活では一切
断ち切っていますが
今後はこういう
ヘルシーなのを作って
たまに食べようかな