間食

間食癖がなおりません😭

色々対策してみてるけど、一筋縄ではいかないようです。

今日は体調が悪くちょこっと家事をしては、横になっています。

ご飯は簡単なものにしました。

また、ポトフと冷しゃぶサラダ🥗

うまうまでした

自律神経がおかしいのか

微熱があります。だるい…

でも骨盤体操と、PPCポーズしっかりやってます

食っちゃ寝してるからカロリー消費できてないですけど〜

早く身体楽になりたいです。辛いのは誰だって嫌よね

おわり🐣