梅干し。

私が通っているヨガ教室の先生が

夏バテには梅干しが良いと

言っておられました

効能を調べてみると

・殺菌効果

・胃癌予防

・生活習慣病予防

など

色々あるようです

毎日暑い日が続きます

1日2粒で効能が期待できるようなので

この夏、梅干しパワーで乗り切りましょう

s.