これ↓↓↓↓↓↓↓こんにちはANZUです-130319_1316~01.jpg

200mlの牛乳にいちごのプロテイン混ぜたものです。
暫く1食分やってみようかな。

ブログ友達のリアスタイルの佐藤さんから良い商品教えてもらいましたが見当たらなくて…牛乳屋さんに注文したらあるんだろうけど思いながらそのまんま(^。^;)ゝ

昨日ドラッグストアで見つけて手頃だから買っちゃいました。
私のことだから続かないと思うけど。


で…課題作品途中ですが
チラリ(*/_^*)

透明水彩絵の具で塗るだけですが…上手くいかない。
練習なしで描いてるんだから…┐('~`;)┌マッタク

こんにちはANZUです-130319_1315~01.jpg


昨年9月に絵の基本を学びたく通信教育始めたんですが…

いい加減本腰入れないとね。