ダイエット5日目です
現在59.7キロ
昨日から-0.9キロ
スタート時から-0.4キロ
やっと…5日目にしてマイナス
わーい
サクセンダ0.6mg
朝:10:00たんかん
昼:12:00手作り弁当 みそ汁
夜:19:30チキン南蛮 豚汁 ごはん2杯
間食:ゴーフレット アイス
今日は食欲が…
仕事がキツすぎて疲れて帰ってきてホッとして食欲が…
あ、でもお通じありました
少しだけ
スッキリする程出なくてモヤモヤ感が
スッキリする程出なくてモヤモヤ感がもっとスッキリでてほしい
スッキリする程出なくてモヤモヤ感が