こんにちは！
エステティックジュビラン あんず です
では、梅雨の肌トラブルは
いろいろあるかと思いますが…
まずは、原因について
をお伝えしていきますね
【 原因 】
①紫外線
②皮脂・汗
③乾燥
④自律神経の乱れ
①紫外線
紫外線がお肌によくないことは皆さんご存知だと思いますが…
紫外線は年中降りそそいでいます。
晴れの日を100％と換算すると
雨の日…30％
曇りの日…60％
木陰でも、地面からの照り返しがお肌を狙っています
梅雨の晴れ間は空気がきれいなため
ダイレクトにお肌に紫外線が届くのです
②皮脂・汗
気温や湿度が高くなることによって
皮脂の分泌が多くなります
さらに
気温が高くなると
体温も高くなりやすく
体温を調整するために
汗が増加
「ベタツキ」
「化粧くずれ」
「毛穴の開き」
③乾燥
乾燥というと「冬」のイメージがあるかもしれませんが…
最近では、春が短く
夏が長くなってきています
気温も高く、室内ではエアコンを使う機会が増加
除湿＆冷房の効いた室内は過ごしやすいものです
で・す・が
室内の湿度は低下しているので
心地よい室内にいることが増えると
お肌の乾燥が進むかもしれません
④自律神経の乱れ
梅雨の季節は雨の影響で
気温が下がったり、
晴れて真夏日になったり…
気温の変化が激しくなります
（まさに今の気候ですね）
・気温差
・天気の変化
心身へのストレス
自律神経の乱れ
へとつながるかもしれません…
また、
自律神経は
興奮状態＝交感神経
鎮静状態＝副交感神経
と２種類あって
普段は
うまくバランスととって働いてくれているのですが…
梅雨の季節は
気圧の変化によって
バランスを崩しやすく
不調になりやすいとも言われています
といったように、いろいろな原因がありますね
原因は分かったけど
じゃあ、どうすればいいの
ということで、
次は対策について
お伝えしていきますね
お楽しみに〜
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