本日のつばさ基地でのエアリアルレッスン♪
キッズちゃん♪
つばさ基地では大人だけでは無く子供からレッスンを受けれますよ♪
最近良く受けて頂いてる小学6年生のSちゃん
頑張ってる姿がまだまだ可愛いですが、エアリアルでの間違えた筋肉の使い方にならないように…ゆっくり指導してます
が、楽しくなってハードな事もやってしまう私ですが、きちんとついて来てくれますっ(^^;;
頑張って欲しい（≧∇≦）
子供から大人までもっと需要のあるエアリアルの世界へ＼(^o^)／
皆様Welcome！！！
つばさ基地
アクロバット専門スタジオにて毎週土曜12時からエアリアルレッスン担当してます！
☆初級入門
空中でのストレッチ、バランス、基礎を主に楽しくエアリアル体験
☆中上級
一つ一つ丁寧に技を覚えてパフォーマンスに繋げるクラス
こんな方に
身体を柔らかくしたい方
筋力UPしたい方
非日常の楽しい事をしたい方
身に付く事
柔軟性UP！
柔らかい布に体重をかけたストレッチによって、
普段より幅広くストレッチ効果により柔軟性UP！
鍛えるポイント！
体幹力UP！
登る時は腕だけではなく、脚、腹筋、背筋を使うので全身運動に。
そして布との揺れないように接す事で体幹力UP！
スケジュール
☆土曜日
エアリアル・シルク初級入門 Anz B:12時～12時55分
エアリアル・シルク中上級 Anz
C:13時～14時25分
〒173-0036
東京都板橋区向原2-10-7
03-6789-0015
東京メトロ
副都心線・有楽町線・
西武有楽町線
小竹向原駅:４番出口より徒歩5分（約４３０ｍ）
千川駅:１番出口より徒歩10分(約６００ｍ）
西武池袋線
江古田駅:北口より徒歩１３分(約1km)