♡ココナッツオイル♡

最近

母と姉がココナッツオイルに

夢中で

久しぶりに会ったら

キレイになっていた

ダイエット効果も

あるみたいで

早速私も（笑） 

まぁちゃんこと

吉川まあこちゃんに

教えてもらった

オーガニック

♡ココナッツオイル♡

 

我が家では

スキムミルクをお湯で溶かし

その中に入れたり

して飲んでます

ちょっぴり

甘めで

お腹持ちがよいから

今日から 

続けてみよう

ＨＩO

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ありがとうございます。