今日も暑い日でしたが
今日の暑さはお盆明けの暑さの中では
かなりの暑さでした
今日を境に気温が落ち着くと言われていますが
最近の暑さが尋常じゃなくて
信じられない
本当に涼しくなってくれるなら
嬉しい限りです
さて、そんな今日はジムへ
今日はウォーキングをしたかったので
筋トレのあと1時間ほど歩いてきました
結構しっかり汗をかけたので
満足度が高かったです
ストレッチもしっかりして
そのあとは
おかげ庵で軽くランチして
コーヒー飲んでゆっくり
コメダとはまた違った感じで
この雰囲気も好き
さて、明日はまた仕事
明日必ず終わらせなければならない
仕事があるので
今日1日なんとなく気がかりで
スッキリしなかったので
早く終わらさないと