昨日からほんの少しだけ
気温が下がっているので
それだけの違いがとても楽
下がったと言ってもほんの2〜3℃
ですがそれがだいぶ違う
起きた時からその差を感じ
出勤までの時間がいつもより楽でした
そんな今日は
昨夜寝違えたのか肩から首が痛い
痛くて変な体勢で仕事をしていたせいか
帰宅する頃には背中も腰も痛くなって
張っていて辛かったので
家事を終えたところで
ストレッチポールでほぐしていました
寝違え自体は治りませんが
背中と腰の張りは少し楽になりました
明日は少し良くなっていることを願って
そして今日のおやつは
【シャトレーゼ】
和涼 白桃クリームあんみつ
和菓子が好きな娘が食べたがっていたので
買ってみました
蓋を開けてみるとこんな感じで
2段になっていて
下段に寒天
寒天の上に上段のトッピングを乗せて
黒蜜をかけて食べました
これが冷たくて
優しい甘さでとっても美味しかったです
私はこういうものはあまり好んで食べないので
娘が食べたがらなかったら
買うことはなかったと思うので
娘のおかげで
食べる機会があって良かったと思います
暑い時期のおやつにピッタリです
最後に今日のお弁当🍙
娘は１日学校だったので
今日もお弁当
念の為に梅干しを入れて
保冷剤もたっぷり入れて持たせました