最近はなかなかタイミングが合わなくて


ジムへ行けていなかったので


運動不足えー




それに加えて


肩こりや首こりも気になっていたので


今日はジムへ行ってきました




筋トレはもちろん


ウォーキングとストレッチ


ストレッチポールもしっかり



良い感じに汗もかけて

体も気持ちもスッキリキラキラ




そして帰りに寄ったパン屋さんで

こんなに可愛らしいドーナツを見つけたので

今日のおやつに買ってきました


最近、ミスドのドーナツが食べたくて

娘と一緒にずっと欲しているのですが

先日お店の前を通った時には

オープン後間もない時間だったので

ドーナツが揃っていなくて断念悲しい




ドーナツ欲が満たされていないので


今日は買ってきてしまいましたてへぺろ




パン屋さんのドーナツなので


少しパサついた生地でしたが


一旦ドーナツ欲は満たされました口笛




が、やっぱりミスドのドーナツが食べたい笑




そし最後に今日のお弁当🍙



大学芋に大喜びの娘でしたチュー