今日は年明け初めてのジムへ行ってきました
お正月は1日中食べていたのに加えて
量も食べ過ぎたし動かないし
太る要素しかない
実際太ったかどうかはわかりませんが
食べ過ぎていたことは間違いないので
太らないためにも運動は大事
ということで
年始の今日は筋トレよりもウォーキング重視で
無理のない範囲で動いてきました
今年もまた仕事も頑張りながら
運動も続けていきます
さて、先日のお参りですが
これまでには売られていなかっただるまが
売られていました
4月から高校3年生受験生の娘がいるので
気になって買ってきました
このサイズ感もかわいい
白は学業、赤は家内安全、健康など
向かって右側の目を入れて
願いが叶った時点で左側の目を入れるそうです
早速右側の目を入れて飾ってみました
良い結果に繋がりますように…