本当は食べ足りない大きさ… | 日々の出来事とトレーニングとスイーツ日記
明日が締め切りの仕事があったので
今日は朝1番から取り掛かりました
先週の内に
できることは終わらせておいたおかげで
今日は余裕をもって取りかかれました
いつもなら退勤ギリギリに終わる仕事も
今日は退勤1時間前くらいには終わらせて
他の仕事に取り掛かれるほど

そんな感じの今日でしたので
予定では忙しい日でしたが
帰りにジムにも行けました

初めて受けられたスタジオプログラムも
とっても気持ちよく汗がかけて
普段使わない筋肉を使ったのか
既に今体の節々が心地よく痛いです
そんな今日のおやつは
【コストコ】チョコレートチップマフィン
コストコのマフィンの中で抹茶かチョコか…
というくらい好きです
今回はチョコにしました
以前は1つを半分にして
娘と分けて食べていました
量としては
ちょうど良い大きさでしたが
カロリー爆弾なので
最近は1/4ずつ食べています
娘は食べ足りない感じでしたが
そこは我慢
最初に1/4ずつに分けて保存しているので
食べ過ぎ防止になっています
最後に今日のお弁当🍙
メインは昨日買ってきた
【コストコ】のハニースパイシーシュリンプ
今日の卵はゆで卵にしてみました

