明日が締め切りの仕事があったので

今日は朝1番から取り掛かりました



先週の内に

できることは終わらせておいたおかげで

今日は余裕をもって取りかかれました



いつもなら退勤ギリギリに終わる仕事も

今日は退勤1時間前くらいには終わらせて

他の仕事に取り掛かれるほどにっこり



そんな感じの今日でしたので

予定では忙しい日でしたが

帰りにジムにも行けましたダンベル



初めて受けられたスタジオプログラムも

とっても気持ちよく汗がかけて

普段使わない筋肉を使ったのか

既に今体の節々が心地よく痛いです





そんな今日のおやつは



【コストコ】チョコレートチップマフィン









コストコのマフィンの中で抹茶かチョコか…


というくらい好きですラブ




今回はチョコにしましたびっくりマーク


以前は1つを半分にして


娘と分けて食べていました




量としては


ちょうど良い大きさでしたが


カロリー爆弾なので


最近は1/4ずつ食べていますナイフとフォーク




娘は食べ足りない感じでしたが


そこは我慢ピリピリ



 

最初に1/4ずつに分けて保存しているので


食べ過ぎ防止になっていますウインク






最後に今日のお弁当🍙



メインは昨日買ってきた





【コストコ】のハニースパイシーシュリンプ


今日の卵はゆで卵にしてみましたウインク