今日は溜まった仕事を片付ける時間があったりで
落ち着いた1日でした
来週からはまた少しずつ忙しい期間に入るので
早いうちにスッキリ片付けておきたいところ…
そういえば
フェイスラインの感じから
痩せた
聞かれました
普段仕事をしている日は
規則正しく時間通りに
休憩を取ることができないことも多いので
ご飯は1日に2食しか食べられないことが多いのに
休日はきちんと3食
先月はGWがあって
規則正しく3食食べた上
ジムにも行かなかったせいか
自分でも顔が丸くなった実感あり
気になっていたものの
それ以降忙しかったこともあって
朝食から夕食まで12時間ほど空いて
その間何も食べないことが続いていたせいか…
ただし、体重を測らないので
太ったのも痩せたのも
正直わからない
そのため、痩せたのかを聞かれても
本当のところどうなのかはわかっていない
服が緩く感じたりしたことはないので
実際はやせていないのかもしれません
また体重管理をしたくなったら
測ると思いますが
数字を見て一喜一憂することに疲れたので
こまめに測るのはやめました
基準にするのは感覚
お腹のぷよぷよ具合、フェイスライン、
服のフィット感
これはやばい
そう感じた時に気をつけるようにしています
さあ、そんな今日のおやつは
【シャトレーゼ】名水わらび餅
税抜き270円
このわらび餅はこの季節は割とよく買う商品です
柔らかくて美味しくて
たっぷりの黒蜜がまた美味しいんです
暑い時期はお世話になる商品です
最後に今日のお弁当
今日はパンのお弁当
シナモンロールにしました
ポテトサラダを包んだ春巻きがメイン
この春巻きは初めて作りましたが
コメント通り美味しかったです