今日はまた指導者としての仕事がありました



ありがたいことに

回数を重ねるごとに口コミで広まり

リピートの方からはじめましての方まで

今のところは全て満席で開講されていますにっこり




そして

これまではあまり話をしたことのなかった方からも

声をかけていただけたり

相談をしてくださったり



何より

名前を覚えてくださる方が増えて



勇気を出して新業務を受けて良かったと

思いました



プレッシャーもありますが

やって良かった

そう思える瞬間の方が多いので

勇気を出して新しいことを始めることも

悪くはないと思っていますにっこり




それ以外の業務は落ち着いていたので

今日も帰りにジムへ行ってきました



昨日受けた腹筋プログラムと

その後に追加したお尻の筋トレで

若干筋肉痛になっている部分があったので

少し控えめに筋トレだけしてきましたダンベル



綺麗な腹筋とキュッとしまった小さいお尻に


あこがれますキラキラ




そんな今日は


ご近所さんから手作りパンをいただきました



米粉のパンだったので


ふわふわもちもちで



オレンジピールと高カカオチョコレートを


混ぜ込んだパン




普通のパンよりは罪悪感なく食べられるよ!


そんな風におっしゃっていましたニコニコ




美味しかったので


私も米粉100%のパンを作ってみたくなりました




私がいつも作っているのは


ほぼ強力粉、1割ほどが米粉のパンなんですにっこり




これはこれで美味しいですがニコニコ





最後に今日のお弁当