今日も予約時間以外は落ち着いていたので
溜まった仕事をゆっくり片付けることができました
ということで
今日もジムに行けました
昨日に引き続き
有酸素運動をメインに
昨日よりは少し長く走り
ウォーキングを長めにしました
年末年始で確実に増えている体重を
少しでも減らして
締めていきたい
そして…
もうずっと、ずーっと
探し続けてきたもの
どうしたら赤ら顔を治せるか
とにかく乾燥肌で
この時期は粉を吹くほど
どんなに保湿して寝ても
起きるとカサカサで粉をふいています
気になりつつも
若い頃はそこまで深刻に悩む事もなく
でも…
年齢を重ねるとシワも気になるし
赤ら顔も恥ずかしいし
で、良さそうなものを色々と探していましたが
乾燥で粉を吹くのは改善されたものの
赤ら顔は改善されず
諦めつつも人目に触れるところでの仕事だと
やっぱり気になる
でも
何を使ったら良いのかわからず
何を使っても一緒の様な気がして
それが先日
数年続けているシートマスク
今使っているのはCICAのシートマスク
1日だけやらずに寝た日の翌日
起きた時から赤ら顔
私の赤ら顔は
温度差によって赤ら顔になることが多いので
起きた時からそうなることは
ほぼない！
そこで気づいたことは
CICAが良いのでは
それからCICAのクリームを探して
いざ買おうかとおもったところ
CICAとは関係のない他のクリームの成分が
高濃度ワセリン
それを見た瞬間
思い出したのが
これ
このヴァセリン
実はこの時期
足が乾燥して
毎年荒れすぎて湿疹ができていたのですが
この↓セットで使い始めたら
落ち着いたので
毎年秋頃からお風呂上がりにこのセットで保湿
それを思い出して
朝晩のスキンケアの最後に
このヴァセリンを頬のところに
少量つける
これをやり始めて数日たちましたが
赤ら顔は治りません
ただ、少しだけマシになった感じ
いつもならもっと赤くなるであろう時も
そこまで
何よりも
乾燥で荒れてプツプツしていた頬も
少しプツプツが落ち着いて
肌がしっとりスベスベしてきた気がします
もっと高い化粧品を買わないといけない
そう思って本格的に
色々と調べていましたが
こんな身近なもので改善されるかも
