相変わらずの迷走台風は
だいぶ迷走し続けていますね
各地で甚大な被害が出ていますので
あと数日は気をつけないといけませんね
さて、今日も私の仕事は落ち着いていたので
少し早めに上がらせてもらい
ジムに行ってきました
お盆も挟んでいたので結構な運動不足
久しぶりの筋トレはやはりキツかった…
ここ2ヶ月ほどはランニングもやめていて
ウォーキングだけにしていましたが
今日は久しぶりにランニングしてみました
ウォーキングを4キロ
ランニングを3キロ
しんどいけどやっぱりスッキリ
そしてジムの帰り…
ディズニーのおやつがたくさんあるのに
シャトレーゼに寄ってしまいました
シャインマスカットの時期
シャインマスカットの商品がたくさん
今日はこちらをいただきました
山梨県産シャインマスカット大福
※HPより
確か去年も食べた商品
変わらず美味しい
美味しいのでたくさん買いたくなりますが
賞味期限も気になるところなので
少しずつ買って色々と食べてみたいです