お弁当作りが始まって
起床時間が早くなり
娘の帰宅時間も遅くなったので
必然的に全ての家事が片付く時間も遅くなり
ブログを書いて更新するまでの間に
いったい何度記憶が飛んで
スマホを落とすことか…
就寝までの間は睡魔との闘いです
そんな今日の夕ご飯は
ふるさと納税のいくらと
スーパーのネギトロ
を使った
どんぶりにしました
どちらも娘の大好物なので
乗せるだけで簡単なご飯なのに
めちゃくちゃ喜んでくれます
今日のトレーニング！
今日は比較的落ち着いた1日だったので
ジムに行けました
数日前に少し膝に痛みがあったので
今日のランニングはやめておきました
代わりに筋トレをしっかり
ウォーキングを7キロ頑張りました
定期的に汗をかく程度の運動をすると
代謝が良くなって肌荒れなどが
少し落ち着いてきます
そういう意味でも時間があるときは
運動するように心がけています
最後に、今日のお弁当🍙
おにぎり弁当🍙
卵焼きにはカニカマを入れて
りんごに見立ててみましたが
カニカマを2本くっつけた状態で巻くのは
滑ってなかなかうまくいきませんでした
リベンジ
おにぎりが大好きな娘は
今日のお弁当が食べやすくて良かったようです