今日は月末最終週なので


お風呂とキッチンの換気扇掃除を


しましたびっくりマーク



今月もそんなに汚れていませんでした拍手




この2箇所を毎月掃除をするのは


何気に結構めんどくさい知らんぷり





それでも、決めたことならできる


という私の性格から


ルーティーン化することで


仕方なくこまめに掃除ができています




我が家の掃除は全てそんな感じで


ルーティーン化してやっていますウインク




決められた日にできないときは


諦めて


日を改めるか、完璧を求めずにできる分だけ


やるようにしていますニコニコ




それがなんとなくの綺麗を保って


お掃除を続ける私のコツ気づき





さて、そんな今日のおやつ



【シャトレーゼ】


ホイップクリーム苺プリン



前回購入したときは


冷蔵庫から出す時に倒してしまい


中が崩れてしまって


写真が撮れる状態ではなかったために


ブログにアップするのは諦めましたショボーン




ということでブログにあげるのは今回が初キラキラ


ホイップクリーム苺プリンいちご



これがめちゃくちゃ美味しくてラブ


甘さもちょうど良くてラブラブ


宜しければ販売されている間に


ぜひ食べてみてくださいラブラブ





今日のトレーニング!



仕事で忙しい日が続いていたので


トレーニングもなかなかできなくてえーん




今日は宅トレしました爆笑


最近はYouTubeで筋トレ動画を見ながら


マンネリ化しないように


その日の気分によって選びながら


短時間でやっていますニコニコ




短時間で効率よくできました筋肉