今日は夕飯用に、私の好きな
お魚料理のお店のお弁当を買ってきました
娘の大好きな明太子のお弁当と鮭のお弁当
両方半分こをして娘と2人でいただきました
どちらも1000円ぐらいなのですが
スーパーのお弁当よりも量も多くて
メインのおかずもかなり立派
そしてなんと言っても手作りなので
味や量を考えると
とっても良心的なお値段
お昼過ぎに行くとお弁当は売り切れのことも
しばしば
そんな時でも限られた種類のフライは
その場で揚げてくださるので
気分や状況に応じて
お弁当を買ったり揚げていただいたり
イートインスペースもあって
定食もいただけるようで
席数は少ないのですがいつも混んでいます
イートインも気になるお気に入りのお店です
あと、今日は嬉しい頂き物がありました
りんご🍎
しかも写っている以上にたくさん
今年はりんごも不作のようで
買うと高い
果物はありがたいですね
さっそくいただいてみましたが
甘くて美味しいりんごでした
切って食べるだけではもったいないので
何か利用方法はないかと思案中…
何せめんどくさがりやなので
今日のトレーニング！
スミスマシンを少々と
下半身のマシントレ
ダンベルで二の腕
あとはアブローラー
有酸素運動はウォーキング4キロ
ランニング3キロでした