今日は時間に余裕を持って過ごせた
1日でした
私の場合
時間の余裕🟰心の余裕
みなさんも同じですか
ジムにも行けて
ついつい後回しにしてしまう日用品の
買い出しにも行けて
充実した1日でした
そんな今日はお昼ご飯に
こちらをいただいてみました
その名も
救給カレー笑
非常食です
賞味期限の関係で娘が学校から
もらって帰ってきました
肝心の娘は食べないというので
私のお昼ご飯になりました
地域の防災にちなんだイベントで
お湯を注いでできる
アルファ米のわかめご飯や炊き込みご飯を
いただいたことはあるのですが
開けてすぐに食べられる非常食は初めて
温めるなら湯煎でと書いてあります↓
温めるかどうしようか迷いましたが
注意事項を読んで
湯煎はめんどくさい
しかも、非常食なら
非常時と同じ様に食べてみないと
ということで
温めず、袋のまま、
一緒にもらってきたスプーンで
食べてみました
開けてみるとこんな感じ↓
少しだけ混ぜてみましたが
開けた時は袋の形になって
ぺったんこになってました
それぐらい水分が多くて
少しベチャっとしていました
見た目はパッケージの写真通り
結構具沢山で一つ一つが大きくて驚きました
こういった類のものは
具を見つけるのが大変なほど
小さくて少ないのが常
こちらはとうもろこしやしめじ、にんじんなど
結構沢山入っていて
ひとさじごとに具が乗ってくるほど
肝心なお味は
だいぶ甘口で
非常食とは思えないほど美味しい
申し訳ないですが
食べる前は
温めてもいないし絶対に美味しくない
非常時で、腹ペコの時だから
食べれる味だろうな
食べないと勿体無いから食べるか
ぐらいの感じで食べましたが
予想外のおいしさにビックリ
温めてもいないのにまずくないし
全然食べれる
帰宅した娘にも報告しておきましたが
美味しかったと伝えると
娘も驚いていました
これなら非常食として置いておきたい
というか
レトルト代わりに普通にストックして
置いておいても良いぐらい
非常食の必要性は感じていて
見かけた時には気になっていたのですが
味に期待できなかったので
乗り気ではなかったのですが
買ってくるハードルがかなり下がりました
こんな機会でもなければ
知ることもなかったかもしれないので
とっても良い経験になりました
非常食や非常袋、
必要にならないことが1番ですが
きちんと備えないといけないですね
今日のトレーニング！
今日はスミスマシンを少しと
自重トレーニングをしました
ウォーキングを4キロ
ランニングを3キロでした
最近坐骨神経痛の調子が良くないので
ランニングの時も痛みがありました
これからはウォーキングに移行しないと…
と思っています
が、どうしても走りたくなる誘惑と痛みと
どちらが勝つか…