やっと今日はお天気が回復
晴れると今度は暑い
朝方は半袖パジャマでは寒いぐらいでしたが
日中はやはりまだまだ暑い
なかなかちょうど良い気温にはなりませんね
今日はジムの後にシャトレーゼ
行ってきました
購入品はこちら
いつもの定番
茶色の袋にはプレミアムアップルパイ
娘の好物
そしてアイス
我が家の定番となりつつの
ラムレーズン
以前食べて美味しかった
黒みつきなこ 豆乳アイス
大好きなシリーズ、ピュルテ
ナッティ＆キャラメル
これはパッケージが変わって
キャラメル味と思い込んで買ったら
ナッティ＆キャラメルでした
ナッツも好きなので問題なし
どちらにしてもピュルテは
この味しかありませんでした
先月はショーケースがスカスカになるほど
品薄だったアイスも
少しずつ入荷しているようで
今日はスカスカのショーケースは
ありませんでした
が、品揃えは…というと…
同じアイスで埋め尽くされている
ショーケースもありました
一時期はそれすらできないほど
スカスカだったので
今日は選ぶ楽しみがありましたよ
生産が間に合わないほどの売れ行き
それもそのはず、美味しいですもんね
最後はマスカット
先日食べて美味しかったので
大福をリピ
これは今日のおやつにいただきました
やっぱり美味しい
通年で買えたら良いのに
そして気になったので買ってみた
杏仁豆腐マスカット
こちらは明日以降食べたらまた
感想のせてみます
そろそろハロウィンやお月見なども
始まるみたいですよ
今日のトレーニング！
マシンは昨日使ったので
今日は昨日できなかったマシンと
主にダンベルトレーニングをしました
久しぶりにアブローラーもやったので
明日は腹筋が筋肉痛
あとは腕立て伏せや自重トレーニングも
結構色々な種類やりました
久しぶりにしっかりトレーニングできた感
有酸素運動はウォーキング4キロ
ランニング2キロ
今日のランニングは軽快だったので
もっと走るつもりが…
2キロちょっとのところで
靴紐がほどけました
止まったらモチベーションが
だだ下がり
そこからはもう走り出せなかった…