お陰様で娘はすっかり元気になりました
子供は元気が1番
今日はお互いの妊娠を期に
偶然知り合えたお友達の息子くんの
お誕生日
今朝1番に
おめでとう🎈のLINEを送りました
その子のママは明日がお誕生日
うちの娘は来週
私たち4人ともが7月産まれという偶然
子供同士は1週間違いで
その頃からめちゃくちゃよく遊んでいました
お友達家族はお引越ししてしまったので
なかなか会えなくなりましたが
年単位で会えないことが多い今でも
会うと、子供たちは性別の垣根をこえて
昔のように戻れるので
お互いになんだか特別なお友達のようで
大人になっても切れることなく続いてほしいな
毎年2人の誕生日が来るごとに思います
そんな今日私はがん検診へ
大腸がんと胃がんの検診でした
大腸がんの検診は
毎回、期日内にうまく採便できるか
気になって
検診日の少し前からなかなかのストレス
採便に関しては年を追うごとに工夫されており
昔に比べたら採りやすくなりました
デリケートなものですからね
女性ならでは、の周期の不安もあって
検診日にも気を使います
そして胃がんの検診
これはこれでまた…
前日の夜から絶飲食
食べれないことへのストレスはそこまでですが
飲めない、というか飲んではいけない
プレッシャーが
無意識に飲んだりしちゃいますよね💦
昨夜も飲みかけのコップはすぐに
シンクに置くようにして
無意識に飲むのを防いでいました
起きてからも気をつけていないと
危うく飲みそうに
あとは飴🍬とかね
ついつい手が伸びそうになる
それもなんとかクリアしていざ検診へ
最後の難関
とっても苦手な炭酸と
バリウム
あとゲップ
なんとかクリアして無事終えました
一つ一つの我慢はたった数分のことなのに
何日も前から憂鬱な気分になって
ただ、残りの364日を安心して過ごすためなら
少しの我慢
と言い聞かせて受けてます
乳がんと子宮がんはまた別日に
周りでも癌のワードを少しずつ
耳にする機会が増えてきました
検診だけではなかなか防げないものですが
少しでも早期発見の確率を上げるために
重い腰を上げて受けるようにしています
下剤の効果が現れる前に
検診の帰りにスーパーへ寄って
必要な食材とおにぎりを買って帰りました
バリウム後はしっかり
ご飯を食べないとバリウムが出せない
とのこと
パンや麺だけじゃなくお米を食べた方がいい
今まで何度か受けてきましたが
そんな情報は初めてで
あとはトイレが詰まりやすいらしい
実際に詰まって大変だったという話も
流しながらすると良いとか…
今日の受付の方はご親切な方で色々と
教えてくれました
なので、山盛りの野菜サラダとおにぎりを
食べたら予定より早く
下剤の効果が出ました
トイレも余分に流しておきました
朝ご飯が食べれなかったので
お昼ご飯の後コーヒーを淹れて
少しゆっくりした時間を
明日から3連休
我が家は何の予定もないですが
尋常ではない暑さになりそうなので
気をつけて過ごしましょ
ということで今日のトレーニングは
お休みしておきました