今朝は少しゆっくり起きれた朝でした
いつも通りの家事をこなし
娘が数ヶ月前から行きたがっていた
コメダへ行くことに
ついでに買いたいものがあったので
モールに入っているコメダへ行ってきました
お久しぶりなモーニング
私はアイスカフェオレ、娘はクリームソーダ
コメダといえば
な、ブーツ型のグラス
私は基本的にブラックしか飲まないのですが
今朝娘が起きる前にもコーヒーを飲んだので
久しぶりに甘いカフェオレ
そして小倉トースト
こちらも自宅ではなかなか作らない
マーガリンの塩っぱさと小倉の甘さが絶妙
そしてそして…コメダといえば
シロノワール
これが目当てのコメダと言っても
過言ではない
9月上旬までの期間限定
ミルクノワールも迷いました💦
粉糖と練乳がかかっているそうですよ
※HPより画像お借りしました
迷った結果…私たちはやっぱり定番
シロノワールにしました
シロップもたっぷりかけて
昨日に続き、今日も
ダイエットとは程遠い食事となりました
昨日のランチ
に今日のコメダ
お買い物を済ませて帰宅後は
宅トレしました
今日のトレーニング！
とりあえず最低限
- 腹筋
- ヒップ
- 腕立て伏せ
- 脇腹
明日はジムに行けるといいな