今日は私の誕生日でした🎂


もうおめでたい歳ではないけれど


嬉しくないと言いつつもやっぱり


特別な日ラブラブ



ありがたいことに早朝から


おめでとうお祝いのLINEをくれる友達や家族ハート




私にも人生色々なことがありましたニコニコ


でも今は、こういう人たちのおかげで


本当に幸せな人生を送らせてもらっている


心からそう思えます照れ




そんな中、母親からもお祝いのLINEが届きました


毎年変わらない


ありきたりのメッセージでしたが



産んでくれてありがとう


お母さんが産んでくれたから


私と娘がこの世にいるんだよね


ありがとう


と返信しましたルンルン



誰かにありがとうと言われると


幸せな気持ちになれるね


感謝の気持ちは大事だね



母親から返ってきました爆笑


お互いに「ありがとう」を言い合ってるなんて


なんだか面白かったのですが


こんなことをきちんと伝え合えるような


年齢になったんだなぁニコニコ飛び出すハート




私の母ももう高齢です


両親がこの世を去った時


私自身が後悔しないようにスター


会いに行こうと思った時


伝えたいことがあった時


後回しにしないでなるべくその時に!


そう思っています照れ



機会を伺っていては機会は訪れない


自ら作らなければあんぐり


最近はそう思っています




伝えたいと思った時にきちんと伝えたい


自分の言葉できちんと伝えたい



それができて良かったですおねがい




そして今日は時間に余裕があったので


普段はなかなか行けない


高級スーパーへ行ってきましたラブ

(そう呼ぶ辺り、私はセレブにはなれない笑い泣き



今日も塾なので外食ができないかわりに


お寿司を買ってきました照れ



あとはケーキ🍰



タルトが有名なケーキ屋さんラブラブ




シャインマスカットとメロンのタルト🍈





マンゴータルト🥭






とっっっても美味しかったですラブラブ



やっぱりお誕生日っていいですねウインク




今日のトレーニング!


スミスマシンを少しと


マシントレーニングをしてきましたニコニコ


今日は腹筋ローラーもプラスウインク




久しぶりに体重を測ってみましたびっくりマーク


一旦目標達成したので


最近のトレーニングはちょっと追い込みが


足りていない驚き


戻っているかも滝汗と戒めのために笑



意外と維持できていましたゲラゲラ


体組成計ではなく体重計なので


なんとも言えないですが…


体重維持ができていれば


そこまで悪くはなっていないだろうグラサン


ということで安心してジムを後にしましたてへぺろ



今日は新しい歳の始まりなので!


また1年間キープしながら頑張ろうと


心に決めてトレーニングしていました気づき