こんにちは
今朝の朝食は
昨日のアップルパイでした🥧
サクサクパリパリなのですが
これ以上置いておくとしっとりしてしまって
せっかくの食感が台無しになってしまうので
こちらはいつもなるべく早く
いただきます
写真見辛くてすみません💦
今日もバタバタと忙しかったのですが
早めにキリをつけてジムに行きました
ランニングは昨日できたので
今日は筋トレと軽くウォーキングぐらいの
つもりで行ったのですが…
歩き始めると走りたくなる私
昨日の今日なので足が重たいかな、と
目標もなく走り始めましたが
5キロ走れちゃいました
気負いしない方が意外と走れちゃうもの
なのでしょうね
今日も良い汗かけてスッキリしたので
これから夕飯作り頑張ります
昨日のお鍋のつゆでリゾットなので簡単ですね