風邪がやっと治ったようです
あと
痰がスッキリすれば完璧かな
今回の風邪は
朝起きた時に喉が痛くて
これはヤバイぞ!状態
たまたま前に友達にもらった
のど飴があったから開けて口へ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240530/15/anz-1107/35/9f/j/o1080081015445250809.jpg?caw=800)
仕事中もずっとなめる
仕事に行く前にはコンビニに寄って
C1000を買って飲む
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風邪にはビタミンC
なんとか仕事をして
帰ってきてからは甘酒を飲む
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なんていったって
飲む点滴ですからね
このあまさけは
いつも冷蔵庫に入れていて
疲れた時とかに栄養剤がわりに
飲んでるの
食事は
食べたいもの食べられるものを
カロリーや糖質など
なんにも考えずに食べる
あとはひたすら寝る
寝苦しくて何回も目が覚めちゃうけど
とにかく暗くして布団で横になる
結局、熱は出なくて
喉の痛み、鼻水、くしゃみ、咳、倦怠感
熱が出たら病院に行こうと思ってたけど
熱は出なかったのでよかった
一人暮らしですからね
誰も看病してくれません
自分でなんとかしないと
とりあえず
ひどくならなくてよかった
健康第一です!!!