おはようございます😃
昨日のお休みは、特に予定を入れずにのんびりと。
パパちゃんはお友達と昼飲みへ。
昼飲みの方が終わりが早くていいんだそうです。
歳取ると長時間の飲み会は身体が疲れて翌日からしばらく辛いそうでね…
オールではもう遊べないらしい
さてさてのんびり組のあたいたちは…
末娘ちゃんと姉さんでケーキ作り🎂
メロンケーキ🍈
美味しそうに出来ましたね！
爽やか。
おやつの後は、姉さんとあたいでYouTubeのダイエットダンス動画を見て張り切ってダンスダンス！
大汗💦かいて気持ちいい〜
食べて踊って水分補給でルービー飲んで…
痩せないね
身体も心もリセットできたお休みでした！
さあ、今日のお弁当🍱
沢山食べて熱中症を予防しよう！
では、今日も笑顔で！