おはようございます😃


今日からまたお天気が不安定タラー

なんかG.Wもあまりお天気良くなさそうで…ガーン


我が家は前半は通常営業で、3.4.5はお休みしようかと。


でも特に予定無いけどね。


さてさてダイエット中のパパちゃん👨

順調だそうです!


炭水化物控えめに、野菜多め🥬

火を通した玉ねぎを毎週食べる!

これで快腸に!


そもそも便秘なパパちゃん👨は普段から水分をあまりとりません。

これからは水分もたっぷり摂るようにしないとね。

気にかけてちょくちょく飲ませるように。(子供か!)


こんな感じでだいぶお腹周りがスッキリしてきたご様子です♪

良かったねー。


さあ、今日の姉さんのお弁当🍱

親子丼にしました!が、

三つ葉ものりも歯に挟まるからバツレッド

THE 茶色‼︎



では、今日も笑顔で!