こんにちは(^V^)☆ | ANYTIME FITNESS 文京本郷店

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米国NO.1のフィットネスクラブ・ジム、フランチャイズが日本上陸!


スタッフ 吉浦です。

ブログ2回目の登場ですね、おひさしぶりです( ´艸`)


レアキャラとして定着しておりますが。



やっと2か月の長ーーい春休みがあけて新学期が始まりました。

学校生活も充実させたいと思いますヾ(@^(∞)^@)ノ



で、最近グリーンスムージーにはまっておいまして、

毎朝必ず飲むようにしてるんです。



そしたらですね、便通がすこぶる良いのです(笑)

話題になってるだけありますね~(・∀・)




あ、ちなみに私のスムージーのレシピはですね


小松菜    1/2束

冷凍バナナ  1本

豆乳      150~200ml

きなこ     大さじ 1

(ほうれん草 適当) ←たまに


飲みやすくて、なかなかおいしいです。

よかったらみなさんもぜひヾ(@^▽^@)ノ




スタッフ 吉浦