アデレードで洗車

日本では全く運転しなかった(せずとも生きていけた)私ですが、アデレードに来てから必要に迫られて運転するようになりました。

日本で免許はとっていたので、書き換えだけでオーストラリア免許取得(怖い、、、)。あとは旦那横に乗せて実際に運転して練習。日本では誰も横に乗ってくれなかったことを考えると、度胸あるよな 旦那。。。



もちろん、給油もオーストラリアで初めて経験。そして洗車も初!!初めは１０ドル程払ったら自動で洗車してくれるのを使用してましたが、４ドルくらいで済む方法を発見して以来そちらを使ってます。

日本にもあるのかなー??



いつも行くのがここ

Happy wash 

自分で洗うから DIY

ここにコインを入れます。

だいたい１ドルで１分半くらい。

左下にあるレバーに細かく洗う順番が書いてあって、自分が使いたいところに合わせてレバーを回すとそれに連動して水が出たり洗剤が出たりします。後は自分でゴシゴシやるだけ。

細かく分かれてるけど、私は水で流して泡でこすって水で洗剤流して終わり！それでも自動より綺麗になる気がします。



水が出るホース

このブラシは先から泡が出てきます

このピストルみたいなのは実はドライヤー

家で洗剤用意してホース出してきて、、、って考えると、4ドルくらいならここでいっかと思ってます。そんなに何度も来ないし😅

実は最初に来た時、なぜかロング丈のワンピース来てた私。着いた瞬間に隣で洗ってたおじさんに、「使い方わかる？」と声かけられました💦知らずに来たの丸わかりー。もちろん裾がボトボトに濡れて帰りました😱

超猛暑

アデレード、昨日は暑かったー。なんとまだ11月というのに40度予報。結局最高40.9度まで上がったみたいです。

昨日は仕事5時までの予定でしたが、暇だったので早めに上がることにしました。我が家は車1台しかなく、夫が今日は子供のお迎えに行ってくれることになっていたので、私は徒歩帰り、、、の予定でしたが

暑すぎる☀️

その上風がきつくて熱風が吹き荒れてました。

周り見ても歩いている人誰もおらず、危険を感じて途中で断念。バスに乗ることにしました。

子供達は休み時間も外では遊べず、一日クラス内にいたようです。下校時も校門外で親を待ってる子達は暑くて風がきつくて危ないから中で待機させますのでよろしく という学校からのメールがきてました。

今日はうってかわって予報は最高21度。。。昨日の約半分の気温です。1日で20度もかわったら体ついていかないわー💦

山の方とかでは山火事警報発令で、学校も閉鎖。子供達は休みだったようです。

ウォッチつけてランニング

日曜の朝に例のランニングウォッチをつけて走りました!!



あの、携帯と接続画面でずっととまってたのは、携帯にappをインストールしてなかったのが原因でした😅なんて初歩的な。。。日本語でも説明書読むの嫌なのに、英語でとなると更に嫌度は高まり、読まずに手探りでできればと思ったのですが、っやっぱり説明書読んだ方がはやいですねー、ってそりゃそうか😁



一番思ったのは、



携帯持たずに走るってやっぱり楽～❤



あとは心拍見られるから、どれくらい追い込んで走るかが決められていいなーと思いました。ゾーン３の心拍で長距離走るのに慣れようと思います。



Garminのappと連動して、目標に向けてのプログラムをセットできるんですねー。3人のコーチの中から週３回練習でプログラムたてられるコーチを選択。目標の距離とタイムをセットしたら、その情報が時計に入って、自動的にそのプログラムに沿った練習内容が画面に現れます。あとは時計に

の通りに走れば良いだけ!私はハーフ１時間５０分切り目標です。ただ、昨日は初日ということで、私には練習内容が軽すぎ(２分アップ、５分速めの速さで走る、２分ダウンの計９分)だったので、その後１時間軽めに走りました👟



早朝明るいので、がんばって朝走ろうと思います😁