手首の痛みが和らぎました～♪

こんばんは。
お疲れさまです。今日から、幾分か気温が落ちつくと言ってたものの
かなり蒸し暑かったですね。


もう何度も、膝の激痛のことは話してますが、先日出先から帰ってきたあと、ちょっとしたことで左手首を捻った感じになり、手首の筋が痛み出して様子を見てました。


なにをするのにも、うまくできなくて例えば洗い物をするのにも、お皿が持てないから肘あたりを使って‥押すようにして洗ってました。


できない辛さに涙がでました。
こんなときこそ、おとうちゃんに頼めばいいのに‥
でも、よほどでない限り自分でやってきましたからね‥。


１日様子を見たけど、痛みは増すばかりでした。
整形外科は、もう連休に入ってしまったので、行きつけの整骨院に飛びこみました。
ここは、連休前半は半日治療してくださると言うことで助かりました。先生、ありがとうございました。


いわゆる こうで (腱鞘炎)なのだと思います。
こういった症状は女性に多い気がいたします。
うちの中での狭い箇所や階段。
そして、廊下や畳などにも気を配っていただきたいです。


ちょっとしたことで、弱いとこが病んだりします。
みなさんも気をつけてくださいませ♪