こんにちは。
今日も日差しが届いて外は暑くなりました
うちの中は涼しい感じだけど、動けば汗がでます。
今朝の朝ご飯ですが、目玉焼きにハムやトマト、レタスにブロッコリーを添えました
それと、カジキマグロのソテーと、鯖を酢漬けにしたものを付けました。
ご飯は白米で、キャベツと干し椎茸のお味噌汁でした
陽気の変化なのか、自律神経のバランスが良くないのか？温度差や気圧についていけない私です。
そんなわけで、私はおうちの片づけをして、うどんだけは茹でてしまい、まったりしてます
頑張りやでマメなおとうちゃんは、工房へ出かけています
今日も日差しが届いて外は暑くなりました
うちの中は涼しい感じだけど、動けば汗がでます。今朝の朝ご飯ですが、目玉焼きにハムやトマト、レタスにブロッコリーを添えました
それと、カジキマグロのソテーと、鯖を酢漬けにしたものを付けました。
ご飯は白米で、キャベツと干し椎茸のお味噌汁でした
陽気の変化なのか、自律神経のバランスが良くないのか？温度差や気圧についていけない私です。
そんなわけで、私はおうちの片づけをして、うどんだけは茹でてしまい、まったりしてます
頑張りやでマメなおとうちゃんは、工房へ出かけています