アキレス腱断裂、術後８ヶ月経過しました！
４月だし、暖かくなったし、そろそろかな～と思ってf(^_^)
ジャンプ禁止でアップは入念に15分はして、仕事が保育園が休みの日だけ、練習にいくこと。
で、自分自身で納得して、体育館にいけました！
懐かしい顔の人や新しいメンバーも増えていたけと、いきなり、サーブだったけど、フローターも入ったし、サービスエースも取れましたヾ(^▽^)ノ
ただ、フェイントしかできない羽交いさが…
でも、焦りは禁物！！！
じっくり、ゆっくり頑張りま～す。(^-^)v
４月だし、暖かくなったし、そろそろかな～と思ってf(^_^)
ジャンプ禁止でアップは入念に15分はして、仕事が保育園が休みの日だけ、練習にいくこと。
で、自分自身で納得して、体育館にいけました！
懐かしい顔の人や新しいメンバーも増えていたけと、いきなり、サーブだったけど、フローターも入ったし、サービスエースも取れましたヾ(^▽^)ノ
ただ、フェイントしかできない羽交いさが…
でも、焦りは禁物！！！
じっくり、ゆっくり頑張りま～す。(^-^)v