暮れから少し違和感があった腰
それが、昨日最高の痛みでして・・・
元旦～この三が日、這って歩くような始末です(Ｔ▽Ｔ;)
とうとう知り合いの整骨院を無理やり開けてもらって
治療してもらいました(ﾉДT)
座ってもダメ、寝てても辛く、歩くのはもう地獄
そのものです
寝返るたびに、涙目です。
あとどのくらい我慢したら、楽になれるのでしょうか？
肩や足首ヒザも痛めたことありますけど
ぎっくりは生き地獄ですぅ・・・
ぎっくりと言えども、急に急に来るのではなくて
前兆があるらしく、確かに自分にもありました。
3日間、何時間も、前にかがんで仕事を続けたのです。
内臓を圧迫して、背中を伸ばしたままだったのです。
少し、変だなって思ったら、無理をせず、
休み休み家事も仕事もやることをお勧めします。
でも私みたいなおバカさんはいないでしょうけど・・o(；△；)o