記念日

７月１日はお付き合いを始めた日。
今年で４年目となりました。

上京してきて５年と４ヶ月。
千葉にきて１年１ヶ月。
もうそんなになるのかー。

でもまだ大阪に帰りたい気持ちが大きいのぅ。

毎年、記念日は、ちょっと贅沢な食事をしたいなーと思っているのですが
今年の記念日はお互い仕事。
土日が一番稼げる仕事なので休むつもりもないし。
そんなワケで少し早いけど６月にお祝い。

久しぶりに鍋料理を食べてきました。
まぁ「鍋ぞう」なんだけど。
久々のすき焼きは、んまかったー！
肉が食いたかったのだよ！
でもエアコン効きすぎて寒かった。
鍋食べてんのに寒いてどーゆーことよ!?

とりあえず、満腹・満足。
ごちそうさまでしたー♪

そして昨日から、親に貰ったマイクロダイエットはじめました。
おそらく３年くらい前のもの。
親は「時々、飲んでるねん」
や、コレは時々じゃ意味がないんじゃね？

でも、３kg落ちたらしいけど。

私も、以前、30kg体重が増えた時は金にあかせて始めたのだけど
その時は15kgはさらりと落ちた。

10年経った今、戻りつつありますが。
戻ったというか、今の状況はきっと薬の副作用だな。
(と、薬の説明書にも書いてある)

薬のせいにするのもなんなので、少しは体重を落とそうかなぁ･･･と
思っているワケなのです。

最大の原因は、ここ数日、膝が痛いから。
足の筋肉が元々ないので、体重が支えきれず、膝に負担がきてるみたいで
「こりゃ痩せないかんなぁ」と。

某イベントで見かけた、ちょっとイタイ方がいらっしゃった時
「あ、こういうふうにはなりたくない」と強く思ったのも原因の一つだけど

このままいくと、その人になりかねない！と切羽詰まってみたりしてな。

体重は毎日計ると落ち込む日がありそうなので
気が向いたら計るようにしようかしら。

とりあえず先月計った時よりは－１kg、体脂肪－８％、筋肉の量も増えてた
これは今やってる仕事のお陰なのかもしれないけど。

昼食が取れないので、シェーカーを持ち歩いて、水を見かけたら、飲もうかと思っております。
この時が一番、運動してるもんなー。
ホントは夜に飲むのがいいんだけど。

マイクロダイエット以外にも、試したことはあるのだけど
マイクロダイエットが一番、美味しくて、量がある。
(個人的結果)
ので、頂いた44日分、頑張って続けようと思います。

痩せたかどうかの結果は夏コミ（８月10日　Ｗ36b あおりま）で！(笑)