週1、ゆるゆるママさんバレーしてます

ご飯大好き、お肉大好き、揚げ物大好き、ファーストフード大好き、こなもん大好き
野菜食べない日あり、濃い味大好き
外食大大大大大好き
休みはなるべくゴロゴロしたい

典型的な痩せない生活
最高64キロ
目指すは48キロ
せめて54キロ

しかし
年齢的に、どんどん痩せにくくなってるし
これ以上、どんどん太るんヤバイし

三ヶ月前から、ゆるーいダイエット始めました

ゆるーいダイエットなんで
ちょっと痩せたかなーと思ったら
ちょっとの油断ですぐ元通り😃✌

1週間前から、ユル差加減をちょい頑張りに変えました

ただの自分だけの自分のための記録です

これいいよ👌ってコメントありがたくいただきます
ただ、コメ返はたぶんできませんm(._.)m