腹筋

今日から毎日、腹筋など何かしらの筋トレをすることにしました。

16日に、近くの市民センターで、無料で内臓脂肪や筋力を測定してくれるらしく、


少しでも良い結果になる様、悪あがきをしているわけです(^_^;)



一時は、毎晩腹筋50回をしていたものですが、今はそんな素振りもありません。


『見栄の為』と動機は不純ですが、1週間だけ頑張ってみようと思います(^^)


終わりが見えていると、より頑張れる気がします。




腹筋、割れればいいな(笑)