朝の体操2！！
今日は9：15分よりブーーードキャンプをやりました。今日は私、湯田氏、松田氏、森氏、穂積氏と昨日よりも参加者が増えました（けして強引ではない）5人のメンバーはいつまで続くのかこれからのブログを楽しみに・・・それよりブードキャンプわほんとに効きます3分が限界今日一日おなかが引き締まり自然とお客様を迎える姿勢がシャッキーンとしてきました。続ける事こそ健康な体作りといいお店作りにつながります！！
伸でした。
佐藤の今日の一言♪
今日は天気はよかったんですが、風がすごく強くて、向かい風の人には大変だな～と思い、
追い風の人（自転車の人）にはやったじゃないですか！！と言いたくなるような。。。そんな強風な一日でした！！
ではまた。。。佐藤でした☆
でした